【夜读】如果,你觉得很累很累……

1

前几天,闺蜜盈盈因为过度劳累晕倒。我到医院时,她已经醒来抱着电脑在工作。我有点心疼也有点来气,看着她蜡黄的脸色,我劝她把电脑关了,赶紧休息。

谁知盈盈头也没抬,和我解释说:这个项目已经跟了一大半,只剩下最后一点,不能耽误公司的进度。

我清楚盈盈的性格,无论学习还是上班,她总是很要强,事事追求完美。我们几个好朋友里,数她最忙,不分白天黑夜,也不分节假日,她总是电话不断,还经常一个人加班到深夜。问她累不累,她永远一副“累也得撑住”的样子。

离开医院时,盈盈仍在处理工作,我削了一个苹果递给她,让她照顾好自己的身体。她有些疲惫地点点头,还安慰我说没什么大事,不用担心。回家的路上,我给盈盈发微信:“累了,就停下来歇歇吧!身体最重要。”她没有回我,但我知道,她很累,只是不愿意说。

其实,我能理解盈盈的心理。没有人是容易的,每个人身上都背负着责任与担当。觉得累的时候,我们都想停下来,但抬头看看周围努力的人,就不得不收起自己想要偷懒的心,哪怕再疲惫,也还是继续向前走。

只是,我们常常忽略了一点,人不是永动机,人需要停下来补充能量,需要给自己解压,才能更稳更快地出发。

2

就像我自己,有时候也是累到崩溃。

前段时间,我带孩子去医院看病,因为人太多,我们需要等待。孩子正处于下地学走路的阶段,根本不让人抱,只想让人扶着在地上走。于是我只能弯着腰,扶着孩子走了一个多小时,等轮到我们看病时,才发现我的腰根本直不起来了。那一刻,我鼻子一酸,眼泪差点流出来。

给孩子看完病后,我让医生也帮我看看腰,结果吓一跳,我被诊断为腰肌劳损。医生很干脆地说,你这是累的,回家多休息。我一想,怎么休息得了?工作时,每天都要站七八个小时,还要不定期加班。回到家里,孩子的精力旺盛到令人崩溃,晚上能把人熬到没脾气。

只有等孩子睡着后,才难得有属于自己的时间,可那时又根本不舍得睡觉,争分夺秒地做一些自己喜欢的事。身体也就这样一点点透支,一天不如一天。直到需要吃药调理身体,我才意识到不能再这样消耗自己,累了就稍微缓一缓,不再给自己那么大的压力。

不知道从什么时候开始,我们都变成不敢停下来的陀螺,忙和累成了很多人的生活常态。别把自己逼得太紧,生活不应该被忙碌完全充斥,还要学会该放松时放松、该休息时休息,做一个允许自己适当脆弱的人。

3

在这个快节奏的时代,我们都有太多追求,每天马不停蹄地学习工作,生怕一不小心就被人甩在身后。对自己的要求越来越高,对自己的身体越来越狠,却唯独把疲惫不堪隐藏了起来。

很多人都有这样的时刻,面对外人时,你是最坚强的人,只有面对自己时,才是最脆弱的那个人。

有时,你会觉得自己很累很累,想放空自己,不和任何人说话,只想安安静静地做自己。但又害怕一旦停下来就留在原地,身边人纷纷超越你,走向更远的地方。

但其实,人生就是这样,有人走得快,有人走得慢,并不是所有人都必须按照一样的节奏去生活。越长大越会觉得,生活不该是一根紧绷的弦,而应该是可以伸缩的弹簧。别把自己绷太紧,人生才会有回旋的余地。

如果,你觉得很累很累,不要想太多,给自己一个放松的机会,好好睡一觉,醒来又是美好的一天。暂时停下脚步,不是退缩,而是为了更好地出发。

来源:小鱼叔(ID:xiaoyushu327)| 作者:小鱼叔 | 主播:蓝艳

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本期编辑:郑薛飞腾,实习生:徐嘉琪

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